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  • 웨롱·초보
  • 2020.09.11 08:38
09월 11일( 아침식사 500kcal)
아침(08:37)500kcal
탄수화물(22.3%) 73.24 / 328g
단백질(42.0%) 25.19 / 60g
지방(20.3%) 10.13/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
 16kcal
오징어무국
(1인분, 120g)
 85kcal
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09월 11일( 아침식사 613kcal)
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