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  • 뽁아·초보
  • 2020.09.14 13:40
09월 14일( 아침식사 360kcal)
아침(13:39)360kcal
탄수화물(14.0%) 45.96 / 328g
단백질(27.2%) 16.34 / 60g
지방(25.6%) 12.78/ 50g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
딸기잼
(1/4회분, 25g)
 60kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
(1컵, 200ml)
 100kcal
  • 뽁아
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09월 14일( 오후간식 50kcal)
0 30 rubiten
09월 14일( 점심식사 611kcal)
0 88 둥근해

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