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  • sa0562·초보
  • 2020.09.16 01:33
Q.식단과 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 체중감량에서
식단8 운동2
결국 식단이 다인거네오
  • sa0562
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댓글 (3)

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다신
  • 80점맘
  • 09.16 06:19
  • 근데 식단만 한다고해서 절대 감량이 다 되는건 아니에요~ 그러니 운동이 필수구요~ 운동만 한다고해서도 감량이 되는건 아니니 상호보조적인듯요^^
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채택된 답변
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지존
  • 깨식
  • 09.16 16:10
  • 그것도 다른 거 같아용 저는 아침 점심 일반식 먹고 일주일에 한 번 꼴로 피자 치킨 같은 거 먹으면서 운동을 많이 했더니 빠졌거든요
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지존
  • 무나옹
  • 09.16 08:56
  • 운동하면 살이 예쁘게 빠져요. 탄력탄력하게. 네. 체중 절감 그 자체에는 큰 도움 안 되는듯요.
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