오늘 아침 공체 59.1kg
지난주 대비로는 많이 빠진듯 보이나 2주전 몸무게와는 동일해요.
오늘은 58키로대 들어가나 했는데 디게 안내려가네요 ㅠㅠ
10월 20일까지 57.5가 목표인데 될수 있을꺼 의문도 생기고 뭐가 믘제인가 싶기도 하고..
제가 먹는거 보니 편균적으로 1200~~1500칼로리대 먹고 운동도 일주일에 4~5회는 꼬박해요. 으아~~ 왜 안내려가니 ㅠㅠ 59키로 정체기일까요.
오늘 기분좋게 58키로 진입 하고 저녁에 오랜만에 소주 한잔 하며 치팅 좀 할라했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기운 빠집니다요..😑
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