view-top

  • 1
새우,소고기 청경채 덮밥


잎채소를 색다르게 먹고 싶을때 좋았어요.^^
기름에 마늘 넣고 향 내다가 새우랑 소고기 넣고 볶아주세요.
80%정도 익었다 샆을때 청경채랑 양파 넣고 볶으세요.

소스는 굴소스랑 참기름으로만 했어요.
소스를 따로 끓이고 거기다 볶아놓은 재료 넣고 버무리고 밥 위에 얹어 먹으면 돼요.

저는 현미밥에 먹었고 채소 많이 넣어 먹으니 배부르고 좋았어요^^
  • 유지가더어렵다
  • 행복한 육아는 건강한 신체에서 나온다!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글