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02월 23일 (음식 1126kcal, 운동 323kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
1126/ 1515 kcal
323/ 252 kcal
아침식사166kcal(14.74%)
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩, 100g)
135kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
점심식사818kcal(72.65%)
두부전골 (1인분, 325g)
248kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
해물동그랑땡 (1개, 16g)
45kcal
고추멸치볶음 (1소접시, 50g)
104kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
만두전골 (1/4인분)
149kcal
커피번 (1/4인분, 26g)
85kcal
오후간식17kcal(1.51%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
저녁식사125kcal(11.10%)
식물성 유산균 쌀 (1회분, 150g)
110kcal
[파스쿠찌]아메리카노 R (1컵, 300ml)
15kcal
운동323kcal
산책 걷기 (70분)
323kcal
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