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09월 23일 (음식 1108kcal, 운동 329kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 928kcal
1108/ 2048 kcal
329/ 341 kcal
아침식사194kcal(17.51%)
OMG 식물성프로틴
99kcal
매일두유99.98
95kcal
오전 간식73kcal(6.59%)
땅콩
56kcal
포도
17kcal
점심식사263kcal(23.74%)
배추김치
12kcal
양배추
12kcal
기장밥
50kcal
소불고기
130kcal
양상추샐러드드레싱
59kcal
오후간식190kcal(17.15%)
[랩노쉬] 라이트 바 스윗 크리스피 넛츠
140kcal
[광동] 비타500
50kcal
저녁식사388kcal(35.02%)
배추김치
25kcal
된장
56kcal
양배추찜
17kcal
잡곡밥
48kcal
호두멸치볶음
111kcal
오이지무침
25kcal
마늘장아찌
17kcal
계란프라이
89kcal
운동329kcal
빠르게걷기
329kcal
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