view-top

DAY1
24.sep

< 1일차 >
미션기간 : 24.sep~ 8.oct
시작체중 : 64.7 kg
목표체중 : 62 kg
전날체중 : 64.3 kg
오늘체중 : 64.7 kg

*아침식사 10시*
우럭포 1/3토막
검정콩밥 2/3공기
김 : 5조각
광어전 : 5조각
샤인머스캣 : 8알

*2시 이후로는 간헐적 단식 ㅇㅅㅇ!
  • 호빵맨아니오
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 09.24 23:20
  • 우와~~단식 빡세게 하시네요..^^
    금방 빼실듯~~~~!!👍👍
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글