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  • 뇽이ㅣ·초보
  • 2020.10.02 09:17
Q.다들 땅끄부부 아시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
땅끄부부 칼로리소모폭탄 매운맛하고 있어요~
맨몸 근력운동은 꽤 한다고 생각했는데
이건 좀 어렵네요ㅜㅜ
혹시 다들 30분짜리 하고 나면 얼마나 힘드신가요
  • 뇽이ㅣ
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 빵꼬쭈쭈
  • 10.06 05:41
  • 40대인데요
    1달하니적응되서 매 핵 다해보고 주원홈트넘어왔다가 그것도적응되고..
    마일리다리하고 그거도적응...
    스쿼트3-500개찍고 조깅합니다...
    심폐기능이더중요한것같아요
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정석
  • 알수없믐
  • 10.02 21:10
  • 비밀 댓글 입니다.

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