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  • 50키로대!!·초보
  • 2020.10.07 09:45
10월 06일( 저녁식사 181kcal)
저녁(00:34)181kcal
탄수화물(5.1%) 18.46 / 362g
단백질(40.1%) 26.49 / 66g
지방(2.4%) 1.34/ 55g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
방울토마토
(2개, 26g)
 4kcal
팽이버섯
(1회, 50g)
 10kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
  • 50키로대!!
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10월 05일( 점심식사 284kcal)
0 17 50키로대!!
10월 07일( 아침식사 178kcal)
0 53 50키로대!!

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