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10월8일 식사운동

신랑이 오십견으로 어깨 치료하느라 오늘부터 담주 월요일까지 휴가예요
오십살도 아니고 40대 초반인데 걸려버렸어요~^^:
그래서 조금 먹기는 못할 듯 하네요
그래도 오늘 요가도 하고 이마트도 다녀왔어요

저녁도 고기 파티~!!!
자제해서 먹고 드라마 보며 사이클 하기~^^*
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 10.09 09:59
  • 아이고 부군께서 어깨 아파서 어쩐대요. 하긴 저도 30대 후반인데, 무릎에 삐걱삐걱, 툭하면 디스크염증...
    건강이 최고에요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.09 12:31
  • 맞아요 오늘 도수치료하고 왔는데 너무 아프대요~ 계속 스트레칭해줘야 한대요
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다신
  • 천마산
  • 10.08 21:00
  • 신랑 아파서 걱정되겠어요.
    40대는 건강에 신경 쓸 나이죠.
    50대에는 아프기만 한다고 하는데 지금부터라도 노력해야겠어요.😁
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.08 21:03
  • 제가 어깨 주물러 줘서 조금 괜찮아졌대요 확실히 젊을때랑 몸이 다른 게 느껴져요 지금이라도 건강챙겨야겠어요
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