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13일 마무리합니다
오늘 점심 헬입니닷ㅋ
떡볶이 저는 너무 사랑하는 나머지
정신줄 놓고ㅋㅋㅋ거기에 에그마요 까지
이번주 애슐리 갈건데ㅠㅠ 큰일이네요ㅎ
퇴근 후 자전거 더 타고 ㅠ 근데 기계상 소모칼로리랑
워치상 칼로리소모가 틀리네요
그냥 낮은 워치로 저장ㅋ
오늘도 망한 식단입니다
내일은ㅠㅠ 오늘도 이대로 마물 복근 좀더하고 자야지요

  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡

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댓글 (5)

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다신
  • judy2006
  • 10.14 20:36
  • 매번 저정도 운동량이면 별 상관없을 것 같아요...짱^^♥
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정석
  • 꼬삔
  • 10.14 10:08
  • 워치가 더 정확하지 않을까요?
    컨디션에 따라 칼로리소모가 다를테니.
    저는 매번 칼로리 찾고 맞나?틀리나? 계산하기 귀찮아서
    갤럭시 핏2 예약구매 신청해
    낼 배송예정이라 기다리는중입니다.
    가격저렴해서 좋은거 같아요
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다신
  • 붉은여시
  • 10.14 10:14
  • 심박수에 따라 칼로리소모가 측정되는것 같더라구요 같은 시간을 뛰는데 차이나는걸 보니 워치로 그래서 기록해요ㅎㅎ오늘 최대심박으로1시간 하니 500찍음ㅋ
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다신
  • 한달버티기로유지
  • 10.13 22:58
  • ㅋㅋㅋ괜찮아여 저녁이 클린하잖아요 전 저녁에 안먹던 간식도 먹어요
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다신
  • 붉은여시
  • 10.14 07:24
  • ㅋㅋ양심상 굶을 수는 없고ㅋㅋ
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