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  • 1966·입문
  • 2020.10.17 12:02
10월 17일( 저녁식사 380kcal)
저녁(12:00)380kcal
탄수화물(17.2%) 54.56 / 318g
단백질(20.4%) 11.83 / 58g
지방(30.9%) 15.15/ 49g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
애호박볶음
(1인분, 100g)
 120kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
 27kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
 52kcal
  • 1966
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10월 17일( 점심식사 274kcal)
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