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10/21 하루

ㅠ 헌혈 못했어요.
철분 수치가 12.5 이상되면 헌혈가능한데 12.4로 좌절.
그래서 점심, 저녁 많이 먹고 내일 한번 더 도전합니다.
운동은 자전거 40분, 만보걷기 했어요.
편안한 밤 되세요~
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댓글 (2)

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다신
  • Momof3
  • 10.22 02:19
  • 아 그런게
    있군요. 철분 수치 ~~~ 몰랐네요. ㅎ 화이팅입니다.
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정석
  • 흰나비1004
  • 10.21 22:51
  • 수고하셨습니다.
    소고기 좀 드셔야겠어요!!^^
    굿밤되세요~^^
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