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23일 공체

어제도 입이 근질거려서 저녁을먹어야하는데
잉어빵2개랑 곶감 에어프라이치킨 감자튀김... 간식이 저녁이 되버렸어요.. 오늘 체중 올랐겠다 싶었는데
화장실을 잘가그런가 화장실배정도는 빠졌네용..
다행이에요.. 날은 추워지고 간식은 생각나고 입은 먹고싶고 그럽니다..월욜이 치팅날이라 좀만참아야하는데 잘안되요..몇분 유지어터되신것같은데 저도 언능 목표달성하고 유지어터 되고싶네요.갈길이 멉니당ㅜㅜ
오늘은 꼭 간식 참기 ~~~! 화이팅이요~~~🤗
  • 49도저언
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댓글 (7)

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다신
  • 꼬네리
  • 10.23 23:47
  • 간식참기 화이팅이예요. 저도 간식 앞에서 자주 무너져요😑
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정석
  • 정석대로빼자
  • 10.23 19:26
  • 저도 얼른 유지어터 되고싶어요😭
    에어프라이치킨 왜 저렇게 맛있어보일까요.. 날씨 추워졌다고 입맛 도는게 큰일이에요 정말😱
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다신
  • 49도저언
  • 10.23 21:11
  • 그러게요 추우니 입맛만 살아나네요..
    참는날 못참는날 반복이에용..다이어트하면서 젤힘든게 간식참는것인것같아요.. 칼로리적은 간식이라도 조금 사놔야겠어요~~
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다신
  • *무지개*
  • 10.23 12:02
  • 벌써 잉어빵계절이..오늘 왤케 춥죠?
    49님 감기 조심하세요🤩
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다신
  • 49도저언
  • 10.23 12:18
  • 네 벌써 나왔더라구용... 길거리간식 진짜 좋아하는데ㅠㅠ추우면 다이어트가 더 힘든것같네요
    오늘진짜추워요 무지개님도 감기 조심하세용~~😊
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다신
  • 뚱냥#
  • 10.23 08:19
  • 괜찷아요! 간식먹고 저녁을안드셨잖아요!!! 저도 얼른 유지어터가됐으면...
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다신
  • 49도저언
  • 10.23 09:51
  • 힘내보자구요~~화이팅~~~🤗
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