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  • 원찬아빠·초보
  • 2020.10.24 13:17
10월 24일( 아침식사 552kcal)
아침(13:15)552kcal
탄수화물(19.7%) 77.36 / 393g
단백질(32.5%) 23.38 / 72g
지방(31.2%) 18.70/ 60g
가지볶음
(1회, 70g)
 58kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
 17kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
돼지고기볶음
(1인분, 160g)
 256kcal
  • 원찬아빠
  • 건강하게
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10월 24일(점심 458kcal)
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