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보고12일
만보 클리어
아침 밥1/2공기, 된장찌게, 연어구이1/2조각, 고추무침 서너개
점심 새우버거, 블랙커피
저녁 카페라떼, 토마토스파게티 한입

오늘도 일어나자마자 식욕왕성,,,
아침, 점심을 챙겨먹어서
저녁은 라떼 한잔만 하고 건너뛰기로 했으나
아이 밥차리다가 한입 먹어버렸네요~^^;;
내일 0.1킬로라도 좋으니 체중계 눈금이 내려가 있으면 좋겠어요.
푹잠다욧하렵니다~~

  • 시교가오지마
  • 이세상모든것들을사랑하겠네

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 10.27 08:22
  • 저도 식구들 음식 만드면서 조금씩 맛보는데 그게 그렇게 맛있어요~^^
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.26 22:56
  • 식욕만 잡을 수 있다면;;; 배부르게 먹는 습관만 고친다믄 좋겠네여
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