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20151207 다이어리 일기상세

성공 729kcal

1548/ 1912 kcal

684/ 319 kcal

아침식사226kcal(14.60%)

마들렌	190kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35	36kcal

오전 간식45kcal(2.91%)

모나카

45kcal

점심식사458kcal(29.59%)

오후간식117kcal(7.56%)

[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과	107kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19	10kcal

저녁식사530kcal(34.24%)

빵이 맛없어서 계란에 계피가루 넣고 구워먹음.
맛있게 먹으면 칼로리가 대~~~박!!!!껄껄껄

딸것 남겨놓기.

야식172kcal(11.11%)

희석해먹기.총 500마신거 가틈.

[코스트코] 썬스위트 푸룬주스

172kcal

운동684kcal

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