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02월 24일 (음식 1118kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
1118/ 1383 kcal
0/ 230 kcal
아침식사268kcal(23.97%)
[신세계푸드] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g)
175kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사571kcal(51.07%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g)
393kcal
콩나물국 (1/4인분, 116g)
10kcal
잔멸치볶음 (3/4소접시, 15g)
51kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
오후간식35kcal(3.13%)
미에로 화이바 (1병, 100ml)
35kcal
저녁식사244kcal(21.82%)
오늘 저녁 식단
모닝두부 계란1개 과일야채주스1개
[동의] 훈제란 (1개, 42g)
64kcal
[빙그레] 오늘의과일야채사과 (1회분, 190ml)
80kcal
[CJ] 모닝두부 (1회, 140g)
70kcal
[CJ] 미소참깨드레싱 (1회분, 10g)
30kcal
  • 요르당
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