1000/ 1244 kcal
156/ 207 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
동태탕 (1인분) | 163kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
거봉 (1.5회분, 150g) | 84kcal |
청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[하림] 닭가슴살 후랑크 (1회분, 40g) | 60kcal |
보통 걷기 (35분) | 91kcal |
보통 걷기 (25분) | 65kcal |
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