view-top

  • 네이넬·정석
  • 2020.11.19 20:03
  • 1
11월 19일 (음식 802kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 142kcal
802/800 kcal
600/ 740< kcal
아침식사152kcal(18.95%)
찰밥
 152kcal
오전 간식121kcal(15.09%)
바나나
 111kcal
방울토마토
 10kcal
점심식사293kcal(36.53%)
사과
 14kcal
바나나
 27kcal
단감
 14kcal
토마토 (중간크기)
 4kcal
오징어 데친것
 15kcal
양상추
 5kcal
청양고추
 2kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널
 117kcal
물미역
 4kcal
찰밥
 91kcal
오후간식236kcal(29.43%)
돼지 안심
 171kcal
상추
 5kcal
마늘쫑장아찌
 25kcal
메추리알조림
 8kcal
딸기
 27kcal
운동600kcal
스피닝
 600kcal
  • 네이넬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 19일 (음식 1306kcal, 운동 142kcal)
0 157 다이어트하는기분
📌식단의 신 도전 4일 - 11월 19일 (음식 1445kcal)
0 92 오뇽뇽

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글