view-top

11월 19일( 점심식사 321kcal)
점심(16:45)321kcal
탄수화물(6.9%) 26.82 / 386g
단백질(40.9%) 29.04 / 71g
지방(21.8%) 12.88/ 59g
방울토마토
(5개, 95g)
14kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 100g)
22kcal
연어회
(1인분, 100g)
164kcal
군고구마
(1회, 50g)
62kcal
오리엔탈드레싱
(2큰술, 30g)
56kcal
맛간장
(1/2큰술, 4ml)
3kcal
  • 뀨하0201
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글