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  • 리쯔웨이·정석
  • 2020.11.21 13:14
11월 21일( 점심식사 216kcal)
두번 다시 안해먹을려구요.....
키토김밥처럼 하려고 곤약면 계란 입혀서 만들었는데
계란지단으로 해먹는 이유가 있겠져....
만드는 시간도 오래 걸리고ㅠㅠㅠㅠ 먹는건 금방
점심(13:10)216kcal
탄수화물(4.3%) 16.99 / 398g
단백질(35.4%) 25.86 / 73g
지방(10.9%) 6.65/ 61g
김
(2장, 2g)
 18kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
[한성기업] 실곤약
(1봉지, 150g)
 15kcal
상추
(6장, 42g)
 6kcal
오이
(1개, 60g)
 5kcal
파프리카
(1개, 26g)
 4kcal
팽이버섯
(1회, 30g)
 6kcal
감동닭 소시지 청양불닭
(1회, 70g)
 84kcal
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댓글 (3)

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초보
  • jy000208
  • 11.21 20:12
  • 맛잇겟네요
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초보
  • 노랑이집사
  • 11.21 13:37
  • 우왕 정성 가득가득!!!
    저는 다욧중에 손이 벌벌떨려서
    전자렌지만랑 에어후라이기만...ㅎㅎ
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정석
  • 리쯔웨이
  • 11.21 13:39
  • 뭔가 김밥이 먹고싶어서 만들어 봤어용..
    너무 힘들어서 두번 다시는 안 만들려구요ㅠㅠ
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