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12월3일 식사운동
몸무게가 계속 내려가네요
식단은 적게 먹었지만 운동은 많이 안했는데
평소에 워낙 많이 먹어서 섭취칼 조금만 줄여도 빠지네요

오늘은 카레라이스 먹고 실내운동하려구요
오늘도 홧팅~!!!

  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (3)

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다신
  • 천마산
  • 12.03 15:29
  • 식단이 중요한 것 같아요.
    체중 계속 내려가서 좋겠어요.
    오늘은 운동도 열심히 하셨네요.👏👏
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.03 15:57
  • 감사해요~^^*운동 아직 안했어요 12월 계획 영어공부 독서만 하고 운동은 이제 해야돼요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.03 16:06
  • 지금 사이클 중입니다~^^*
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