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  • 식습관80%·정석
  • 2020.12.06 22:55
30일 밀가루 끊기 4일차 성공!

아침: 요거트100ml +아몬드 10알
+리코타샐러드+자몽 반개
점심: 샐러드+ 근위볶음
저녁: 직접만든 야채6종 갈은 쥬스+자몽반개

오늘은 내가 사랑하늣 닭근위 볶음으로
떡이 빠지도록 오랫동안 씹는 즐거움을 만긱했어요~^^
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