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  • 냠냐미얌·입문
  • 2020.12.12 23:19
12/12

아침 : 새우/크래미, 채소
점심 : 반찬조금, 두유, 프로틴바 반쪽
저녁 : 일반식
간식 : 아이스크림, 귤
(반찬조금, 귤, 아이스크림)

》저녁에 약속이 있어서 아침점심을 간단하게 먹으려고 했는데
반찬조금과 귤을 추가로 먹었다.
저녁을 먹고 아이스크림을 먹었는데 배가 안차서
그런지 먹어도 배부르진 않았다.
내일은 조금만 먹어야겠다
  • 냠냐미얌
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