view-top

  • 솜깜빠·지존
  • 2020.12.14 23:29
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
30일버핏&30일 다리라인

식이조절 같이 하면서 운동해보았어요.
그렇다고 먹고싶은 피자를 안먹은건 아니지만ㅎㅎ
먹은만큼 운동하기가 제 식이. 2kg줄었어요.
체중은 비슷한데 근육이 늘고 지방이 줄은거같은 느낌적인 느낌이예요.
  • 솜깜빠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

솜깜빠님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
다이어트는 평생인가
35 3438 덧니야

썸네일

+1
다신 첫 내 게시물 사진 비교 22kg의 차이
26 2548 루반장

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 화튕
  • 07.24 09:57
  • 라인이 더 잡혔어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 잠숲공
  • 12.20 01:57
  • 탄탄해진게 눈에 확 보이네요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 소중함자체
  • 12.15 23:28
  • 피짜 공격받으셨어도 전체적으로 슬림해지셨어요🤩 키도더커진느낌👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글