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02월 25일 (음식 2525kcal, 운동 156kcal)
20160225

20151207 다이어리 일기상세

실패 228kcal
2525/2568 kcal
156/ 428< kcal
아침식사555kcal(21.98%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
고등어김치찌개 (3/4인분)
242kcal
점심식사556kcal(22.02%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
오징어무침 (1소접시, 143g)
103kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란국 (1대접, 36g)
54kcal
오후간식117kcal(4.63%)
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
유자차 (1잔, 100g)
69kcal
저녁식사1,297kcal(51.37%)
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
삼겹살 (2회분, 200g)
662kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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