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  • 55키로목표!·초보
  • 2020.12.19 14:10
12월 19일( 아침식사 534kcal)
아침(14:10)534kcal
탄수화물(28.9%) 103.40 / 358g
단백질(8.3%) 5.45 / 66g
지방(23.0%) 12.65/ 55g
버터 크로와상
(1개, 55g)
 231kcal
메이플시럽
(1회분, 100g)
 260kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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1 86 짜규
12월 19일( 점심식사 749kcal)
0 11 cutealem

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