《시즌2 평가》12/5~12/20
목표1.미달성 / 목표2.달성
해이해진 마음 잡기가 젤 어렵네요
------------------------------------------------
🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg》
🔹️《목표2. 매일매일 홈트운동》
------------------------------------------------
🔸️아침공체45.9kg
(전일대비-0.8kg/목표대비+0.4kg)
🔸️운동
* 홈트 첼린지운동 7개중 7개완료 (15회차)
🔸️물 마시기
0.5리터
🔸️새싹보리 4t이상
2t 먹음 x
🔸️영양제
4종류먹음 x
🔸️손+발 로션 3번이상 바르기
2번
2
43
