저는 30대초반의 미혼녀입니다. 키는 156이고 올해 1월까지만해도 51~52kg였는데 약 11개월 사이에 15kg가 쪘어요.
중간중간 다이어트를 시도했으나 혼자 한 다이어트는 길어봤자 2주더라구요.
이번에 인생 최대몸무게를 찍고나서 진짜 맘먹고 다이어트 하자 라는 생각이 들었습니다.
저는 현재 몸무게는 67kg이고 6개월동안 12kg를 감량할 목표를 가지고 다이어트를 하겠습니다!
이번에는 정말 작심삼일, 작심2주가 되지 않고 6개월동안 식습관을 바로잡고 운동하는 습관을 기르도록 노력하겠습니다 :)
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