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  • 20201201·초보
  • 2021.01.06 18:19
01월 06일( 아침식사 201kcal)
아침(08:27)201kcal
탄수화물(5.7%) 20.44 / 359g
단백질(24.1%) 15.93 / 66g
지방(10.8%) 5.94/ 55g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 30g)
 34kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
계란찜
(1인분, 100g)
 80kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
  • 20201201
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01월 06일( 저녁식사 382kcal)
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