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  • 숭누웅·초보
  • 2021.01.07 06:02
단식 다이어트 과정 스샷
단식이랑 폭식 반복한 게 보인다. 지금도 진행중이다.
  • 숭누웅
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 이번엔성공하니
  • 01.30 21:12
  • 단식=영양불균형=폭시
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입문
  • 조다신
  • 01.21 21:32
  • 단식 대단하시네요
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정석
  • 이순곰
  • 01.18 18:15
  • 저도 단식을 2주에 한번 하고 매일 간현적 단식을 합니다.
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다신
  • 푸투룸스페스
  • 01.10 08:34
  • 단식하시는 것도 좋지만 부작용이 있을
    수 있어요. 몸 내구도가 0이 되서 면역
    력이 떨어지기 때문에 감기에도 쉽게
    걸릴 수 있고,머리가 한움쿰씩 빠지고
    변비가 오고,없는 식탐이 생길 수 있
    으며(본문에서도 폭식하신다고 하셨
    는데 이거 위험해요.) 요요현상이
    올 수 있기 때문이예요.단순히 살
    만 빼는 게 아니라 두달 정도 하면
    진짜 위험해요..
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초보
  • 사무장4
  • 01.08 22:10
  • 1키로 빼기도 진짜 힘든데..
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초보
  • 댕이22
  • 01.08 13:27
  • 단식 대단하세여 ㅠㅠ
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초보
  • 48딘
  • 01.07 14:49
  • 간헐적 단식으로 하시는 게 어떨까요ㅜㅜ
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정석
  • Nephilim
  • 01.07 14:37
  • 아예 굶으시는건가요?
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초보
  • 숭누웅
  • 01.09 13:45
  • 거의요..! 녹차만 마시는 게 대부분이고... 어느 날은 하루에 베이컨 몇 조각이나 견과류 몇 알 먹는 정도로 해요.
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초보
  • jhyeee
  • 01.07 11:34
  • 어후 단식 우째해요 ㅜㅜㅜㅜ
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