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01월 08일(아침 298kcal)
오늘따라 배불렀던 모닝요거볼 (๑´ڡ`๑) ⠀ 어제 저녁에 남편이랑 운동하고 누워서 너무 배고파서 빨리 아침밥 먹고싶다면서 잠들었는데 두그릇은 먹을 기세였는데👀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침(20:26)298kcal
탄수화물(11.8%) 39.40 / 334g
단백질(27.4%) 16.69 / 61g
지방(13.3%) 6.77/ 51g
[커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트
(1회, 100g)
55kcal
[커크랜드]시그니춰 쓰리베리 블렌드
(1회, 60g)
33kcal
[퀘이커] 심플리 그래놀라
(1회, 20g)
79kcal
[핀크리스프] 씬브래드 멀티그레인(잡곡)
(1회분, 12g)
41kcal
계피분말
(1회분, 2g)
6kcal
사과
(1회, 50g)
24kcal
슈퍼너츠 피넛버터 크런키
(1회, 10g)
60kcal
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