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02월 25일 (음식 1279kcal, 운동 656kcal)
20160225

20151207 다이어리 일기상세

성공 659kcal
1279/ 1538 kcal
656/ 256 kcal
아침식사585kcal(45.74%)
공기밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
된장국 (1인분)
76kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
김 (3회분, 300g)
57kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
고구마줄기나물 (1인분)
64kcal
취나물 (1인분, 100g)
31kcal
점심식사538kcal(42.06%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
고구마줄기나물 (1인분)
64kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
취나물 (1인분, 100g)
31kcal
고기만두 (1/4회분, 25g)
44kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식156kcal(12.20%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
율무차 (1잔, 25ml)
99kcal
운동656kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
방송댄스 (50분)
350kcal
에어로빅 (25분)
150kcal
  • 현리
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