2119/ 1225 kcal
1098/ 204 kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (2회, 80g) | 304kcal |
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g) | 401kcal |
[맥도날드]맥윙 (1조각, 40g) | 118kcal |
코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
스타벅스커피 라떼 (2개, 400ml) | 320kcal |
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) | 575kcal |
[CJ] 작은햇반 (1개, 130g) | 190kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (160회) | 80kcal |
옥주현 요가 다이어트 (60분) | 276kcal |
버핏테스트(세트) (80회) | 240kcal |
스쿼트(세트) (80회) | 35kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
윗몸일으키기(세트) (200회) | 50kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
버핏테스트(세트) (20회) | 60kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (40회) | 20kcal |
윗몸일으키기(세트) (70회) | 17kcal |
버핏테스트(세트) (20회) | 60kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (40회) | 20kcal |
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