view-top

03월 02일 (음식 1124kcal, 운동 692kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
1124/ 1225 kcal
692/ 204 kcal
점심식사580kcal(51.60%)
백반 (1인분)
580kcal
오후간식48kcal(4.27%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사496kcal(44.13%)
[임실N치즈피자] 짱감자팬 (2회분, 239g)
496kcal
운동692kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
버핏테스트(세트) (60회)
180kcal
윗몸일으키기(세트) (150회)
37kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (120회)
60kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
  • 코히무시
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글