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  • 다여트넘시렁흑·초보
  • 2021.01.19 00:48
01월 18일 (음식 721kcal, 운동 350kcal)
점심 - 서가앤쿡 모둠한상ㅋ.ㅋ파스타는 새우올리브파스타🤭
저녁엔 크로플듀 먹었다 호호
오늘은 맛있는거 먹었으니까 내일은 클린하게 먹기!!
물도 많이 마시기....!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 321kcal
721/ 830 kcal
350/ 138 kcal
오전 간식115kcal(15.95%)
파이토액트프로틴
 115kcal
저녁식사341kcal(47.30%)
앙버터
 337kcal
아메리카노
 4kcal
야식265kcal(36.75%)
슈퍼콘 민트초코
 265kcal
운동350kcal
만보걷기
 204kcal
버피테스트
 125kcal
마운틴 클라이머
 21kcal
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