view-top

  • ㅈㄱㅇㅇㅇ·정석
  • 2021.01.19 22:39
Q.식단 조절을 하니 목이 너무 말라요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 물을 거의 2리터 이상 먹고
화장실도 너무 자주가고
그러고 나서도 돌아서면 목이 말라요
저같으신 분 있으실까요.
이상 없는거겠죠?
  • ㅈㄱㅇㅇㅇ
  • 52튼튼하게
더보기

이전 다음글

게시글 목록

배러댄와플 칼로리... 넘 먹고싶어요;
1 149 냠냠념념욤뇸
간헐적단식 vs 격일단식
2 144 발로나

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 냠냠념념욤뇸
  • 01.20 00:05
  • 호옥시... 다이어트 약이나 보조제 함께 드시나요...? 게중에 입마름 증상 있는 약이 있는 걸로 알고 있는데, 그게 원인이지 않을까 조심스레 댓글 달아봅니다ㅡ 그게 아니라면 평소 드시는 식단 살펴보세요! 커피라든지 녹차라든지 많이 드셔도 이뇨작용이 활발하니까요 :)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ㅈㄱㅇㅇㅇ
  • 01.25 10:57
  • 보조제는 안 먹고 있어요 커피도 한 잔 정도 그래도 차는 자주 마시는 편이네요 😊조절해야겠습니다 감사합니다!
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 똔듀야니
  • 01.19 23:15
  • ㅠㅠㅠ식단에 수분함량이 많은 야채나 이런건 많으신가요?? 저는 외려 식이섬유로 포만감이 오래가고 그러니까 물이 잘 생각 안나던데... 그런데 물이 한번에 많이 마시니까 계속 목마른 느낌이 나긴 하더라구요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ㅈㄱㅇㅇㅇ
  • 01.25 10:55
  • 그러네요 제 식단에 수분많은 채소가 거의 없네요 !감사합니다 ☺️
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글