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02월 25일 (음식 789kcal, 운동 496kcal)
20160225

20151207 다이어리 일기상세

실패 3315kcal
789/800 kcal
496/ 3822< kcal
아침식사318kcal(40.30%)
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
잡곡밥 (1공기, 30g)
44kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사471kcal(59.70%)
양배추 (1접시, 40g)
12kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 35g)
35kcal
게맛살 (1회분, 100g)
112kcal
치즈 (1회분, 100g)
312kcal
운동496kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
족욕 (40분)
44kcal
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