| [매일유업] 매일우유 저지방 1% (1컵, 200ml) | 80kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (6개, 48g) | 132kcal |
| [매일] 바이오 드링킹요거트 플레인 화이버&칼슘 (1회, 150ml) | 110kcal |
| 군고구마 (3회, 300g) | 372kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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