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01월 23일 (음식 1367kcal, 운동 581kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
1367/ 996 kcal
581/ 166 kcal
아침식사74kcal(5.41%)
바나나
74kcal
점심식사621kcal(45.43%)
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
105kcal
바나나
93kcal
이츠넛츠
115kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
128kcal
계란프라이
178kcal
[하인즈] 노슈가 토마토 케첩
2kcal
스리라차 핫 칠리 시즈닝
0kcal
저녁식사672kcal(49.16%)
등심스테이크
514kcal
감바스
151kcal
양송이버섯
7kcal
운동581kcal
싸이클 실내자전거
420kcal
서킷 트레이닝
161kcal
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