818/ 2249 kcal
469/ 374 kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 107g) | 141kcal |
느타리버섯 (1회분, 40g) | 10kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
콩나물국 (1/4인분, 176g) | 15kcal |
카레 (1/4인분) | 14kcal |
떡갈비 냉동 (3개, 67g) | 103kcal |
고추전 (1/4인분, 12g) | 10kcal |
배추겉절이 (1인분, 30g) | 13kcal |
[크라운제과] 콘초 (1/4봉지, 10g) | 51kcal |
생크림 (1/4작은컵, 5g) | 17kcal |
바게트 (1/4회분, 15g) | 43kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
브로콜리 (1접시, 30g) | 9kcal |
숙주나물 (1소접시, 16g) | 3kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
[뚜레쥬르] 치즈타임 (1회분, 38g) | 121kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 149kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (40분) | 320kcal |
0
65
