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DAY 1차 6일
● 이번미션
운동: ❌
식단: 7시이후금식⭕️
습관: 물2L❌

● 1차 6일
미션기간 : 2/2-2/16
시작체중 : 68.1kg
목표체중 : 63kg
전날체중 : 66.8kg
오늘체중 : 67.9kg

● 식단
아침:
점심:
간식: 아메리카노

어제 소고기에 엽떡까지 잔뜩 먹었더니 오늘은 하루종일 몸도 무겁고😭 낼부터 다시 힘내볼게요👍
  • sse403
  • 탄탄해지기

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댓글 (1)

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댓글리스트

다신
  • 몬잇
  • 02.07 21:23
  • 과식하면 확실히 몸이 무거워지는것 같아요 ㅜㅜ 내일부터 다시 화이팅입니다~!!🙌
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