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02월 26일 (음식 953kcal, 운동 194kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 77kcal
953/ 1002 kcal
194/ 167 kcal
아침식사322kcal(33.79%)
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml)
60kcal
두부 (1회분, 170g)
134kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사328kcal(34.42%)
낙지볶음 (1중간접시, 300g)
280kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사303kcal(31.79%)
[맥도날드] 치즈버거 (1개, 114g)
303kcal
운동194kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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