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02월 26일 (음식 917kcal, 운동 420kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 609kcal
917/ 1326 kcal
420/ 221 kcal
아침식사249kcal(27.15%)
그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g)
30kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
일본카레 (1회분, 20g)
110kcal
점심식사120kcal(13.09%)
오늘 식욕 억제화이팅 !!!
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g)
30kcal
오후간식284kcal(30.97%)
사조 참치캔 (1회분, 100g)
200kcal
레드와인 (1작은컵, 100ml)
84kcal
저녁식사264kcal(28.79%)
그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g)
30kcal
일본카레 (1회분, 20g)
110kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동420kcal
사이클 (60분)
420kcal
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