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  • 쑤기씌·다신
  • 2021.02.20 21:13
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2월20일 식단 운동

아침일찍부터 시댁 다녀오는 바람에 아침운동을 못했네요
저녁에 몰아서 할랬드니 돈가스먹은 배로는 운동이 안되네요ㅎㅎ 몸이 무거워서 두배로 힘들어졌어요 땀도 두배로 나네요 ㅋ 운동도 몸이 가벼워야 잘되는건가봐요~
  • 쑤기씌
  • 이번엔 성공!
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댓글 (6)

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다신
  • 김애플
  • 02.20 22:41
  • 좋아하는 돈까스에 카레라니요 최고의궁합♡ ㅜㅜ
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다신
  • 쑤기씌
  • 02.20 22:49
  • 돈가스도 카레도 포기할 수 없다면 돈가스카레덮밥~ 먹을땐 아무생각 없이 먹었지만 일어날땐 죄책감이 두배로 ㅠ
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지존
  • 봄이올까요90
  • 02.20 22:21
  • 하루 음식 칼로리 880kcal 실화인가요 ? ㅠㅠ 저는 한끼 먹으면 1000kcal가 넘던데 .. 음식조절 하시는 다이어터 분들 진짜 존경스럽습니다 ♡ 저는 진짜 음식 조절을 못해서 ㅠㅠ 운동으로 때우고 있어요.
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다신
  • 쑤기씌
  • 02.20 22:24
  • 3개월 정도 천칼로리 지켜 먹기 하다보니 조금만 먹어도 알아서 배가 불러와요 모든 처음이 힘들지 좀 하다보면 습관처럼 되더라구요 돌아가는것도 똑같지만요 ㅎㅎ
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다신
  • 변신!!!
  • 02.20 22:33
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 쑤기씌
  • 02.20 22:35
  • Ivy처럼 저도 유지를 못해서 계속 다이어트만 하고 있는데요 ㅠ 이번엔 감량뒤 유지까지 쭉~ 화이팅^^
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