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  • 쑤기씌·다신
  • 2021.02.23 20:47
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2월23일 일기

요즘에 식단조절이 잘 안되고 있네요
앞에 음식이 보이면 못참고 계속 먹고 있으니 ㅠ
야채위주로 먹어줘야하는데 ㅠ
그나마 천칼로리만 겨우 지키고 있네요
  • 쑤기씌
  • 이번엔 성공!
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 변신!!!
  • 02.24 04:55
  • 운동, 식단 모두 좋으신 것 같은데요? 식사량에 비해 운동량은
    슈퍼우먼이십니다^^
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다신
  • 김애플
  • 02.23 22:11
  • 운동을 많이하시니까...좀 더 드셔도 될거같은데..현기증이나 이런건 없으세여??좀 걱정돼여
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다신
  • 쑤기씌
  • 02.23 22:28
  • 그런건 전혀 없어요
    배가 너무 불러서 먹은 직후엔 한시간정도 앉아서만 휴식이요 ㅎㅎ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 02.23 21:45
  • 운동으로 커버하고 계시니 괜찮을듯 싶어요. 등산 꾸준히 하시는게 대단하세요
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다신
  • 쑤기씌
  • 02.23 22:29
  • 덜먹긴하는데 야채위주의 식단이 잘 안지켜지네요ㅠ
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