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  • 천마산·다신
  • 2021.03.05 21:37
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3.5 식단&운동
침대에서 자니 숙면을 못 하고 자꾸 깨요.
오늘은 5:30분에 일어났어요.🤣
둘째가 셋째 데리고 등교해줘서 아침 시간이 널널해 지인에게 줄 책 정리 좀 하고 레몬잼 만들고 부지런히 움직였네요.잠이 부족해 내일 뵙겠습니다.😓
  • 천마산
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못생겨져서 밖에 나가기가 싫네요ㅠㅠ
6 150 궁디실화냐

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3월5일 식사운동
2 188 7킬로만더빼자

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댓글 (2)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.06 11:45
  • 침대가 더 편할텐데 왜 그럴까요. 저는 집이 좁아서 이불 깔고 자요. 까는 이불이 5장이란 건 안 비밀. 이불 빨래 하는 것도 일이긴 한데; 게다가 몸의 굴곡에 맞춰 수건까지 깔고 자요.
    베게도 정형외과에서 맞췄어요;;
    워낙 여기저기 아프다 보니.

    그래도 생리전후로 여성호르몬 농도 떨어지면 잠이 안오더라구요. 엊그제는 야근하느라 3시간 밖에 못 자서 이후 이틀은 거의 쓰러져 잤지만.

    잠이 진짜 중요한데,
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.05 21:40
  • 초코칩쿠키 맛나겠네요 오늘은 푹 주무세요~^^*
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