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03월 11일(아침 351kcal)
오나오
아침(08:30)351kcal
탄수화물(21.4%) 65.22 / 305g
단백질(21.3%) 11.92 / 56g
지방(9.2%) 4.33/ 47g
삶은 브로콜리
(1회, 25g)
8kcal
삶은당근
(1회, 25g)
13kcal
양배추
(1회, 25g)
6kcal
방울토마토
(1개, 25g)
3kcal
바나나
(1개, 25g)
23kcal
사과
(1회, 25g)
14kcal
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
딸기
(1회, 150g)
40kcal
사과
(1회, 70g)
39kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
65kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로

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